+7 913 899 30 28

Каталог

Блог / Новости RSS 2.0

с 29 ноября по 9 декабря 2012г Аюрведический Йога-тур в Тайланд (остров Ко Мак) Проводят: М.А. Суботялов, О. Драгочинская. Перелет пока недорого!!!

с 29  ноября по 9 декабря 2012г  Аюрведический Йога-тур «Аюрведические правила здоровья» в Тайланд (остров Ко Мак) от SibYogaSadhana. Проводят: М.А. Суботялов, О. Драгочинская

 

SibYoga Sadhana приглашает вас в незабываемое путешествие в место новых открытий, солнечного света, Аюрведы,  Йоги и размышлений. Это время, прожитое в тишине, в естественной гармонии с природой, где вы познаете самого себя.  Незабываемое путешествие в мир Аюрведы, глубочайшее обновление тела с помощью Йоги в одном из самых красивых мест, расположенном в Королевстве Тайланд на тихом тропическом острове Ко Мак. Идеальное место для занятий йогой и  медитаций на закате Солнца, чистые песчаные пляжи и бирюзовое кристально чистое море.

 

Удивительный Таиланд. Перелет в Бангкок, чтобы познакомиться со столицей Таиланда, настоящее имя которой — Крунг Тэп. Это название можно перевести как "Город ангелов". Поселимся рядом с основными достопримечательностями: Дворцом Короля, оживленной улицей Kaosan Road, речными каналами («тайская Венеция»), шопинг моллами. Те же, кто захочет покоя и тишины, смогут осмотреть парки, тихие улочки и умиротворенные храмы города. Размещение в центре Бангкока в отеле Imperial Queen Bangkokв двух минутах от чудесного парка, рядом с торговым центром Emporium и воздушным поездом Скайтрейн. Утренние классы йоги в парке  Benjasiri Park Bangkok.

По желанию экскурсии  или посещение магазинов. 

 

Остров Ко Мак (Koh Mak). Расположен на востоке Сиамского залива. Koh Mak — третий самый большой остров в провинции Trat  площадью 16 квадратных километров. Периметр острова составляет 27 км. Только солнце, море, луна, звёзды и пальмы. В общем всё для спокойного отдыха. Остров идеален для расслабленного времяпрепровождения — можно провести время плавая, загорая, прогуливаясь или читая хорошую книгу. Минимум цивилизации, максимум погружения в созерцание, практику йоги, самонаблюдение.

 

Курс  лекций «Аюрведические правила здоровья». Аюрведа — одна из наиболее всеобъемлющих и древних лечебных дисциплин на планете. Она концентрирует свое внимание на полном и совершенном здоровье. Эта безопасная и эффективная система делает акцент на достижении физического и духовного здоровья, применяя только природные средства и нашу работу над собой.


Как найти гармонию внутри и вокруг, как не попадать во власть стрессов и мелких бытовых неурядиц, как поддерживать здоровье, как сохранять благостное расположение духа - именно этим вопросам и будет посвящен наш тур. Ваш преподаватель по Аюрведе Михаил Альбертович Суботялов — врач, кандидат биологических наук. Познакомился с аюрведической медициной в 1994 году, когда еще учился в МедИнституте. К 1996 году, когда его закончил, начал заниматься двумя видами деятельности — научно-преподавательской и аюрведической медицинской практикой (изучением и консультациями).
На сегодняшний день автор и ведущий государственного Курса «Традиционные системы оздоровления. Аюрведическая медицина и панчакарма». А также многочисленных  и популярных тренингов и выездных программ  таких  как  «Мастерская времени», «Делай то, для чего ты рожден», «Лидер новой эпохи»,  «Враги и друзья ума», «Аюрведа — наука о естественном счастье»,  «Как избавиться от страха и обрести любовь» и т.д.  Автор  недавно вышедшей книги «Изучаем  Аюрведу легко и просто».
На сегодняшний день из  учеников М.А. Суботялова образовалась хорошая команда  помощников,   со временем получившая   объединяющее  имя  «Сибирская Ассоциация Аюрведической Медицины».   Команда   объединяет  аюрведических специалистов, высокоэффективно   реализующих приобретенные ведические знания  в разных сферах  жизни.


Курс  Аюрведической Йога-терапии. Во время семинара на острове  Ко Мак ученики проведут неделю в правильном гармоничном ритме жизни. Йога-практика под безопасными утренними солнечными лучами, медитация, аюрведическое питание, освежающие ароматы тропического сада и беседы на волнующие темы — и каждый сможет ощутить себя легким, здоровым, в гармонии с природой и окружающими. Семинар направлен на самопознание и улучшение самочувствия. С помощью ежедневной практики Йоги, медитативных техник и особого питания, разработанного аюрведическими специалистами, каждый участник сможет лучше понять свое сознание и тело, сможет решить свои индивидуальные проблемы с учетом всех особенностей. Ну и, конечно, нельзя не насладиться на острове воодушевляющим закатом. Созерцание захода Солнца будет совмещено с медитацией, освобождающей наш разум от лишних стереотипов и проблем.
С помощью этого семинара каждый сможет: - разработать индивидуальную программу практики Йоги для дома; - понять свои ошибки в питании и скорректировать его с учетом своей аюрведической конституции; - а также изменить привычки повседневной жизни с учетом приобретенных знаний.

 

Драгочинская Ольга — опытный преподаватель, практикующий персональный подход с учетом индивидуальных особенностей и знающий как основы европейской медицины, так и восточные традиции (тибетской медицины и Аюрведы). Ученица  М. А. Суботялова,  в 2011 г.  закончила Курс «Традиционные системы оздоровления. Аюрведическая медицина". В 2009 г. получила образование в Американском Институте Ведических знаний (курс йогатерапии и Аюрведы у одного из известных практиков современности Д. Фроули). В 2008-2009 г.г. прошла интенсивный курс «Йога-терапия и медицина» в московском «Аштанга Йога-центре». Член команды  «Сибирской Ассоциация Аюрведической Медицины»  развивает  направление «Аюрведическая йога терапия».

 
Аюрведическое  питание. Аюрведа требует чистоты не только духа, но и тела. Поддержание чистоты тела включает в себя чистую диету с использованием свежей вегетарианской пищи, чистый воздух и чистую воду. Наш повар для своих кулинарных шедевров  будет  использовать только органические овощи, выращенные в экологически чистых условиях. Здесь строго запрещено мясо и крепкие алкогольные напитки. Пища на  острове  хранит дух природы, которая вдохновляет здесь абсолютно все. Подобное питание лучше всего очищает организм и готовит его к восприятию природных лекарств.


Аюрведические  травы. А для решения уже существующих проблем  по вашему индивидуальному  тесту М.А. Суботялов  подберет индивидуальный набор древних аюрведических эликсиров и природных добавок к пище. Прием которых    на протяжении пребывания на острове  поможет    очиститься  и  подготовить организм  к  новому образу жизни.


Тайский  массаж Тайские массажисты  славятся  на весь мир. Мы только дополним их  аюрведическими маслами подобранными  именно вам.  На территории отеля   в свободное от программы время вы сможете пройти курс  массажа   или  абхьянгу.  

 

Свободное время:

- В перерывах — солнце, лазурное море (Сиамский залив Южно-Китайского моря), исследование тропического острова (пешком или на мотороллерах) и экзотических рыбок и кораллов, поиск водопадов и безлюдных лагун.

- Можно заняться дайвингом.
- При каждом отеле есть прокат каяков.
- Можно нанять лодку и вас будут возить по близлежащим островкам (остров птиц и рептилий Koh Rang, вулканический Koh Kham, остров призраков Koh Pee, остров диких оленей Koh Yak, посетить заповедники и храмы на материке).
- Можно просто гулять по острову по дорогам или по лесу. Опасные виды животных и ядовитые змеи на острове - отсутствуют.
 

14 необыкновенных отличий нашего тура:

- Полный цикл лекций по аюрведе, необходимых для вашего здоровья от ведущего аюрведического специалиста Суботялова М.А. Возможность  лично  задать вопросы  и получить  компетентный ответ,  с  учетом ваших  проблем и особенностей.
 
- Обширная диагностика на аппарате "Веда пульс" вашего здоровья, с рекомендациями по выбору специй, продуктов питания и препаратов аюрведической медицины.
 
- Ежедневная практика йоги, медитации и пранаямы, с отработкой комплекса на каждый день с учётом вашей аюрведической конституции от Аюрведического йога-терапевта О. Драгочинской. Подбор  индивидуальной программы тренировки.
 
- Вы сможете изменить свой образ жизни,  настроить биологические  ритмы, основываясь на ведических принципах, под чутким руководством специалистов.
 
- Пройти курс массажа от  знаменитых  тайских   массажистов  с  индивидуально подобранными маслами по вашей конституции.
 
- Получить   терапевтический курс  аюрведических добавок  с  учетом вашей конституции   на весь период пребывания  на острове.
 
- Весь маршрут  и режим дня будет составлен с учетом лунного календаря  и  биологических ритмов,  что поможет    пробудить в себе  огромный запас  жизненной силы.
 
- Возможность не только насладиться аюрведической кухней и кулинарией, почувствовать её действие на себе, но и пройти несколько мастер-классов  по приготовлению  аюрведических блюд, а также научиться  работать  со специями.
 
- Насладиться  огромным разнообразием фруктов, которые включены  в стоимость нашего тура без ограничений.  А также свежие сбитые  кокосы,  которые как известно   насыщены всеми незаменимыми  аминокислотами,   что бесценно для вегетарианцев.
 
- Получить теоретические и практические знания о средствах ухода за телом, аюрведических процедурах, очищающих организм с использованием натуральных компонентов. Это позволит решить много повседневных проблем вам и вашим близким.
 
- Посетить Бангкок — столицу  Королевства  Тайланд, с золотыми  пагодами,  тихими  дворцами  монастырей и небоскребами в тумане безнебья.
 
- Провести свой отпуск  на  тропическом уединённом острове с  чистыми песчаными пляжами и бирюзовым кристально чистым морем.
 
- А также  познакомиться с поклонниками ведического здоровья, приобрести новых сатвадрузей  и еще  долгое  время  вспоминать   наши дружные вечера  за просмотром  интересных фильмов :-)
 
- Весь  пакет экскурсионной программы: размещение и трансферт нам формирует  сильнейшей  русский  туроператор,  работающий на рынке Тайланда  уже  17 лет. Личный  транспорт:  автобусы и лодки, а также обслуживающий  персонал (гиды, повара,  капитаны)  позволят избежать мелких неурядиц и индивидуально  разрабатывать  маршруты экскурсий   и всей программы  пребывания в Тайланде.
Весь пакет на 11 дней при 2х-местном размещении:
  • Вилла  Sеa View — 1350$;
  • Вилла Autumn Leaf — 1450$.

В стоимость тура входит:

  1. Трансфер Бангкок - КоМак - Бангкок.
  2. Размещение в 2-х местной вилле The Cinnamon Art Resort & Spa 4*   (при одноместном размещении доплата). Фотографии отеля и острова: https://picasaweb.google.com/102126773559781784642/1022
  3. Размещение в Бангкоке на 3 ночи   www.imperialhotels.com
  4. Утренние классы йоги в парке  Benjasiri park Bangkok c О. Драгочинской.
  5. Аюрведические лекции, с разбором индивидуальных особенностей конституции тела и основных моментов для здоровой жизни с Аюрведой от М.А. Суботялова. 
  6. Интенсивная практика Йоги, пранаямы и динамической медитации (дважды в день: утром и вечером); разработка индивидуальной программы для самостоятельной практики дома; персональные консультации преподавателя О. Драгочинской.
  7. Лекция "Аюрведические процедуры".
  8. Лекция по здоровому питанию в соответствии с вашей конституцией.
  9. Диагностика на аппарате "Веда пульс".
  10. Аюрведическое питание (завтрак, обед, ужин, полдник, фрукты).
  11. Урок аюрведической кулинарии с поваром.
  12. Курс индивидуально подобранных аюрведических добавок для очищения и улучшения самочувствия.
  13. Курс массажа с индивидуально подобранными маслами из трех сеансов в  SpaThe Cinnamon Art.
  14. Сопровождение квалифицированного гида.
  15. Обслуживание персонала (повара, капитаны).
  16. Экскурсии  на острове (см. прикрепленный файл "Об острове Ко Мак") и в провинцию Чантабури (см. прикрепленный файл "О провинции Чантабури").

 

Перелет: Новосибирск-Бангкок-Новосибирск S7 вылет с 29  ноября по 3 декабря. Цена билета на 26 марта: 14571 руб.
 
По вопросам бронирования и покупки билетов можно напрямую обращаться к менеджерам:

г. Новосибирск Туристическая компания "Альтаир тур". ул. Советская, 65 (8-383) 212-51-15, (8-383) 210-03-23 E-mail: altairtour@cn.ru
г. Кемерово
Туристическая компания «Дом-Экспресс»
ул.Красноармейская, 128
(3842)75-37-44, 75-36-36,75-25-23 Осипова Ольга
 
г. Красноярск, Туроператор ООО "Меридиан" ул. Ленина 116 8 (391) 211-11-77, 211-11-55  Чекоданова Алена E-mail:  info@24meridian.ru
При покупке тура ближе к дате отправления  стоимость тура может быть выше, цена меняется. (!) Срок действия загранпаспорта должен быть не менее, чем 6 месяцев со дня окончания путешествия! Вылеты возможны из любого города — из Красноярска, Кемерово, Томска, Сургута, Омска, Новокузнецка, Москвы, Санкт-Петербурга и др. городов. Страховка по желанию.  
 
 
Координаты организаторов Тел: 8-903-998-27-27  - Ольга Драгочинская E-mail: sibyoga@gmail.com

 

Подробнее:

http://www.sibyoga.ru/seminars/fevral_ayurvedich_yoga-tur_ayurvedich_pravila_zdorovya_v_tayland_ostrov_komak_ot_sibyogasad_provodit.html

Как подобрать масло согласно Аюрведе

Как подобрать масло согласно Аюрведе 

         Согласно принципам Аюрведы, любые косметические средства, также как пища, лекарства и ароматы, должны быть подобраны индивидуально в зависимости от ряда обстоятельств. К таким обстоятельствам относят:

 

1) конституцию человека,

2) текущее состояние (или характер нарушений в организме),

3) время (года, жизни человека),

4) место (зона на теле или же место нахождения человека) и другие.

 

        Приоритет всегда отдается тому обстоятельству, которое в данный момент имеет наибольшую значимость или причиняет наибольшее беспокойство. Это значит, что каждому человеку можно использовать разные масла, а  не только те, которые подходят по конституции.

 

          Итак, по Аюрведе конституция человека формируется из соотношения трех Доша, свойственного человеку от рождения. Доша часто называют энергиями и жизненными силами, можно также сказать, что Доша – это принципы существования материи. От их соотношения зависят телосложение и внешность человека, его характер, склонности и предрасположенность к тем или иным заболеваниям.

          Обычно в организме с рождения преобладает какая-то одна доша: Вата, Питта или Капха. В наше время часто две доша  равны по силе и доминируют над третьей и в совсем уже редких случаях все три доши уравновешены. Конституцию или соотношение Доша можно определить с помощью теста на определение конституции.  При этом следует понимать, что любой тест имеет некоторую погрешность, поэтому его результаты рекомендуется сопоставлять с описаниями особенностей людей разных конституций, одно из которых можно посмотреть здесь. Определить тип своей конституции более точно можно с помощью специалиста.

 

 

Выбор масла по типу конституции человека

 

         Если какая-то доша однозначно преобладает на остальными масла подбираются следующим образом:

 

Для Вата-доша – Расслабляющее масло Жива, рецепт которого разработан специально для этого типа. Если вы ощущаете потребность в тепле, подойдет и Согревающее масло. Также для Вата-доша хорошо подходят другие согревающие тяжелые масла, например, кунжутное, миндальное или льняное масло, масляные экстракты валерианы и аира.

Зоны и точки для нанесения масла: для конституции Вата, а также для коррекции избытка Вата-доша: стопы и ноги до колен, макушка головы, спина и нижняя часть живота, уши.

 

Для Питта-доша – Охлаждающее масло Жива, рецепт которого разработан специально для этого типа. Можно использовать и другие масла с охлаждающим эффектом, например, кокосовое, подсолнечное, гхи (топленое масло), охлаждающие масляные экстракты (фенхеля, мяты перечной, корня лопуха, корня одуванчика, крапивы, тысячелистника, подорожника, ромашки, зверобоя).

Зоны и точки: макушка  головы, лоб,область сердца, стопы и ноги до колен.

 

Для Капха-доша –  Согревающее масло Жива, рецепт которого разработан специально для этого типа. Очень хорошо подходят легкие масла, например, горчичное, кукурузное. Можно использовать также и кунжутное масло или любые масляные экстракты «Жива».

Зоны и точки: стопы  и ноги до колен. Область легких (исключая зону сердца), пазухи носа, линия лба над бровями – только в случае скопления слизи в этих зонах (например, при респираторных заболеваниях). 

 

         Если две доша равны по силе и доминируют над третьей (двойная конституция), например сочетание Вата-Питта, рекомендуется смешивать масла подходящие для каждой из них в равных пропорциях.

 

 

 

 

Выбор масла по характеру нарушения в организме

 

             Нарушение в работе организма считается следствием выхода из изначального равновесия одной или нескольких доша. У человека единовременно может быть одна, две или три доша в возбужденном состоянии. При этом часто бывает, что из равновесия выходит не доминирующая по конституции доша, а другая и с именно с ней в этот момент нужно работать.

            При первых признаках выхода из равновесия какой-либо из доша вы можете оперативно скорректировать это состояние нанесением подходящего масла на зоны и точки, соответствующие доша (см. выше). Коррекцию своего состояния следует начать с той доша, признаки возбуждения которой преобладают.

 

Рассмотрим признаки возбужденных доша.

Если вы чувствуете:

Смятение и депрессию, истощение, упадок сил, желание тепла, бурный поток беспорядочных мыслей, дрожь, вздутие живота и запоры, а также бессонницу, нарушение ориентации чувств, бессвязность речи, головокружение, это значит, что из равновесия вышла Вата-доша или в терминологии Тибетской медицины – Ветер. Высокий уровень Вата приводит к тому, что жизненная сила и ум теряют свою связь с телом, вызывая потерю координации и разрушение тела. Гиперактивность приводит к трате жизненных жидкостей организма и истощению.

Вам подойдет:

Расслабляющее масло Жива. Если вы ощущаете потребность в тепле, подойдет и Согревающее масло. Также для коррекции избытка Вата хорошо подходят другие согревающие тяжелые масла, например, кунжутное, миндальное или льняное масло, масляные экстракты валерианы и аира.

 

Если вы чувствуете:

Раздражительность, гнев, голод, жажду, ощущение жжения и трудности со сном, заметен желтый оттенок глаз, кожи, мочи и кала, это значит, наблюдается избыток Питта или Желчи по Тибетской медицине. Высокая Питта приводит к накоплению внутреннего жара, к лихорадочным состояниям, к воспалениям и инфекциям. Человек буквально начинает сжигать себя.

Вам подойдет:

Охлаждающее масло Жива или другое масло с охлаждающим эффектом, например, кокосовое, подсолнечное, гхи (топленое масло), охлаждающие масляные экстракты (фенхеля, мяты перечной, корня лопуха, корня одуванчика, крапивы, тысячелистника, подорожника, ромашки, зверобоя).

 

 

Если вы чувствуете:

Тошноту, вялость, ощущение тяжести в теле и желудке, слабость пищеварения, бледность, озноб, слабость конечностей, кашель, тяжелое дыхание и сонливость вызывается избытком Капха. Высокая Капха приводит к увеличению веса и накоплению тяжести в теле, что подавляет нормальное функционирование организма.

Вам подойдет:

Согревающее масло Жива или легкие масла, например, горчичное, кукурузное. Можно использовать также и  кунжутное масло или любые масляные экстракты «Жива».

 

Если у вас

Чувствительная кожа лица, есть раздражения или акне

Вам подойдет

Для нанесения на лицо кокосовое масло, гхи – топленое масло, масляный экстракт мяты или корня одуванчика.

 

 

Выбор масла по времени года

 

          Упрощенно можно сказать, что Зима – это Вата, Весна и Осень – Капха, Лето – Питта.

         Основной ориентир здесь – характеристики погоды, климата и их соответствие характеристикам Доша. Возьмем шесть основных: тяжелое, легкое, влажное, сухое, холодное или горячее. К примеру, осень может быть не дождливой, а  очень сухой и ветреной, тогда это тоже период Вата. А зима может быть теплой и слякотной, тогда это период Капха.

         Зима в наших широтах – это сезон Вата доша. Основные характеристики зимней погоды совпадают с характеристиками доша – сухая, холодная, легкая, как снег. Соответственно в период невлажной и холодной зимы нужно увлажнять, согревать и «утяжелять». Вдобавок наша система отопления, несмотря на то, что она дает тепло, очень сильно сушит воздух. Эта сухость неестественна для нашего организма, поэтому Вата очень сильно усиливается. Идеально подходит Расслабляющее масло Жива, а также другие рекомендованные для Вата-доша.

       Также зимой очень сохнут волосы, от этого они сильно электризуются. Есть такое наблюдение, что если регулярно, желательно каждый день, но хотя бы два раза в неделю промасливать волосы перед мытьем головы, особенно если их промасливать маслом для сухих волос Жива, то они намного меньше электризуются.

       Сейчас редко можно встретить человека с чистой конституцией. Поэтому рассмотрим человека со смешанной конституцией, например Вата-Питта или Вата-Капха. В период Вата следует обратить внимание на качества Вата, т.е. в период холодной и сухой зимы ему следует в первую очередь промасливаться и может быть даже немножко согреваться, хотя Вата-Пита часто в этом не нуждаются в дополнительном тепле, но промасливаться и «утяжеляться» им точно нужно.

       Питта сезон – это жаркое лето, сезон сильной жары. В такой время человеку с конституцией Вата-Питта следует охлаждаться и опять же увлажняться, промасливаться, но уже Охлаждающим маслом, т.е. уменьшать то, что сильно – Питта.

       Когда влажно – это сезон Капха. Время Питта – лето до сентября включительно, потом начинается сезон Капха – повышается влажность. И весной тоже сезон Капха, когда много влажности и холода, еще холодно, но уже влажно. Соответственно в Капха сезоны человеку нужно согреваться, высушиваться и облегчаться. Если у  человека в конституции достаточно сильно выражена Капха, то весной и осенью нужно обращать особое внимание на сухое тепло, на бани, на Согревающее подсушивающее масло, на соответствующее питание.

 

 

        Отдельно можно сказать о туристических поездках. Если человек едет на горнолыжный курорт, то это однозначно Вата климат, возвращаемся к рекомендациям для Вата. Если на пляжные курорты, то как правило выражена Питта, Капха не в такой степени потому что  если этот пляжный курорт, то там жарко. Например в Тайланде, там очень влажно, но при этом там очень жарко и в первую очередь там нашему человеку нужно охлаждаться , а потом уже подсушиваться.  Охлаждающее масло не имеет такого выраженного увлажняющего действия, поэтому в Тайланде охлаждающее масло замечательно подойдет. Оно будет действовать как профилактика от солнечных ожогов и как защита кожи в том числе от каких-то инфекций, которые для нас не типичны, не характерны. Если же человек едет в Европу, а там преимущественно влажно и прохладно, то это как раз Капха климат, смотрим соответствующие рекомендации.

 


Время жизни человека

 

            Ребенок от рождения и  до 16 лет – это Капха. Т.е. чем младше он, тем у него больше жидкости в организме, чем он старше, тем соответственно меньше. С 16 лет человек входит в период Питта, у  него начинаются проявления на коже, прыщи, еще что-то, гормональные трансформации. Этот активный период длится достаточно долго, до 50 лет. Постепенно человек начинает «подсыхать», начинается период Вата. В это период коже требуется больше увлажнения, организм требует большего умащения, потому что высыхают кости, начинают ломаться, высыхают сосудистые стенки, которые тоже нужно увлажнять, чтобы сохранить.

           Соответственно для детей в целом хорошо подходит Согревающее масло, для человека среднего возраста может быть востребовано масло для коррекции Питта - Охлаждающее и для человека старшего возраста с большой долей вероятности будет востребовано масло для коррекции Вата – Расслабляющее.

 

 

 

 

 

Цены на продукцию НПО Звезда

Дорогие друзья!

 

Сообщаем, что в связи с повышением цены производителя цены на продукцию в нашем интернет-магазине НПО Звезда тоже изменились. 

Скидки и цены в магазине Eva-Vi.ru

Дорогие друзья!

 


 

В этом году мы незначительно изменили цены, округлив их для удобства оплаты, причем некоторые в меньшую сторону. В основном цены изменились на 1-2 рубля.

 

Кроме того, мы сделали прозрачной систему скидок.

 

При заказе на сумму превышающую 2500 рублей Вы получите скидку 5%, на сумму свыше 5000 рублей - 7%. При оформлении заказа скидка будет рассчитана автоматически.

Признаки характеризующие конституцию

 

 

 

 

 

Вата

 

 

Питта

 

 

Капха

 

 Телосложение

Стройное

Среднее

Крупное

 Вес

Небольшой

Средний

Избыточный

 Кожа

Тонкая, сухая, холодная, грубая, темная

Гладкая, жирная, теплая, розовая

Толстая, жирная, холодная, белая, бледная

 Волосы

Темно-коричневые, черные, спутанные, ломкие, тонкие

Прямые, жирные, светлые, седые, рыжие, склонность к облысению

Толстые, кудрявые, жирные, волнистые, пышные, любого цвета

 Зубы

Большие, торчащие, редко посаженные, тонкие десны

Средние, мягкие, ранимые десны

Здоровые, белые, крепкие десны

 Нос

Неправильной формы, со смещенной перегородкой

Длинный, острый, с красным кончиком

Короткий, округлый, «кнопкой»

 Глаза

Маленькие, глубоко посаженные, сухие, «бегающие», черные, коричневые, беспокойные

Зоркие, проницательные, серые, зеленые, с желтоватыми или красноватыми белками, чувствительные к свету

Большие, красивые, голубые, спокойные, ласковые

 Ногти

Сухие, неровные, хрупкие, легко ломаются

Острые, гибкие, розовые, блестящие

Толстые, жирные, гладкие, полированные

 Губы

Сухие, склонность к образованию трещенок, с черным или коричневатым оттенком

Красные, склонность к воспалению, с желтоватым оттенком

Гладкие, жирные, бледные, с беловатым оттенком

 Подбородок

Тонкий, угловатый

Заостренный

Округлый, двойной

 Щеки

Морщинистые, впалые

Гладкие, плоские

Округлые, пухлые

 Шея

Тонкая, длинная

Средняя

Толстая, в складках

 Грудная клетка

Плоская, впалая

Умеренных размеров

Широкая, округлая

 Живот

Тонкий, плоский, впалый

Средних размеров

Большой, «брюшко»

 Пупок

Маленький, неправильной формы, часто пупковая грыжа

Овальный, поверхностный

Большой, глубокий, круглый, растянутый

 Бедра

Стройные, тонкие

Умеренных размеров

Тяжелые, большие

 Суставы

Похрустывающие

Средние

Большие, хорошо смазанные

 Аппетит

Непостоянный, пониженный

Сильный, нестерпимый

Умеренный, но постоянный

 Пищеварение

Нерегулярное, образует газы

Быстрое, вызывает жжение

Растянутое во времени, образует слизь

 Вкусовые склонности

Сладкий, кислый, соленый

Сладкий, горький, вяжущий

Горький, острый, вяжущий

 Жажда

Переменная

Избыточная

Бывает редко

 Стул

Запоры, сухой, выходящий с трудом

Неоформленный, частый, мягкий, маслянистый, выходящий свободно

Вялый, густой, жирный, обильный, маслянистый, медленно выходящий

 Физическая активность

Чрезмерная

Умеренная

Пониженная

 Умственная активность

Постоянная

Умеренная

Замедленная, вялая

 Эмоции

Тревога, страх, неуверенность, лабильность

Гнев, ненависть, ревность, решимость

Невозмутимость, жадность, привязанность

 Религиозные убеждения

Непостоянные, легко меняющиеся

Сильные, фанатизм

Последовательные, глубокие, проверенные временем

 Интеллект

Отвечает быстро, но часто ошибается

Отвечает без ошибок

Медленный, точный

 Память

Хорошо помнит недавние события и плохо – отдаленные

Хорошая, четкая

Медленное и устойчивое вспоминание

 Сновидения

Быстрые, деятельные, пугающие, частые

Бурные, часто со сценами войны и насилия

Романтические, с образами снега и озер

 Сон

Скудный, с перебоями, бессонница

Непродолжительный, но крепкий

Глубокий, продолжительный

 Речь

Быстрая, неясная

Четкая, доходчивая

Медленная, монотонная

 Отношение к деньгам

Транжирит, тратит деньги по пустякам

Любит тратить деньги на удовольствия или предметы роскоши

Умеет экономить и копить деньги

 Пульс

Нитевидный, слабый, движение змеи

Умеренный, скачущий, как лягушка

Широкий, медленный, движение лебедя

 Вера

Меняющаяся

Фанатичная

Твердая

 

28 января 2012г стартует курс «Традиционные системы оздоровления. Аюрведическая медицина». Получение свидетельства о повышении квалификации государственного образца

Объявляется набор на государственный курс обучения "Традиционные системы оздоровления. Аюрведическая медицина" в Новосибирске (первая сессия).

Аюрведа
"Обычно Аюрведу переводят как знание о жизни: аюр – жизнь, веда – знания. Но это не совсем точный перевод, скорее это знание о гармоничной жизни, о гармонии с самим собой и окружающим миром" - говорит М.А. Суботялов.

Аюрведа – одна из наиболее всеобъемлющих и древних лечебных дисциплин на планете. Она концентрирует свое внимание на полном и совершенном здоровье. Эта безопасная и эффективная система делает акцент на достижении физического и духовного здоровья, применяя только природные средства и нашу работу над собой.

В программе обучения:
· Традиции Аюрведы (философия, основные понятия, термины, принципы)
· Индивидуально-типологические (конституциональные) особенности организма и личности
· Аюрведическая психология и психофизиология
· Концепция здорового образа жизни по Аюрведе
· Основы Аюрведической диетологии
· Принципы диагностики и лечебно-оздоровительной работы в Аюрведе
· Основы Аюрведической фитотерапии и ароматерапии
· Методы и средства Аюрведы, применяемые при различных заболеваниях
· Методика и организация оздоровительной работы для населения

Преподавателем курса является доцент, кандидат биологических наук,доцент, врач Суботялов Михаил Альбертович.

Познакомился с аюрведической медициной в 1994 году, когда еще учился в мединституте. К 1996 году, когда его закончил, начал заниматься двумя видами деятельности – научно-преподавательской и Аюрведической медицинской практикой (изучением и консультациями).

В 1996 году окончил Новосибирский медицинский институт, с этого же года занимается научно-преподавательской деятельностью на кафедре анатомии, физиологии и безопасности жизнедеятельности Новосибирского Государственного Педагогического Университета; С 1996 года занимается изучением и практической деятельностью в области традиционной Аюрведической медицины, психофизиологии, восточных психотехнологий, бизнес-психологии менеджмента.

Михаил Альбертович является автором и ведущим лектором государственного курса "Традиционные системы оздоровления. Аюрведическая медицина" и "Аюрведическая медицина. Панчакарма", а так же многочисленных и популярных тренингов и выездных программ таких как "Мастерская времени" ,"Делай то, для чего ты рожден!", "Простые правила здоровья", "Враги и друзья ума", "Аюрведа - наука о естественном счастье", "Как избавиться от страха и обрести любовь" и др.

М.А. Суботялов - автор недавно вышедшей книги «Изучаем Аюрведу легко и просто».
В 2003 году накопленный опыт подтолкнул к тому, чтобы начать обучать людей. После чего начал проводить курс повышения квалификации по Аюрведической медицине. На сегодняшний день обучил более 500 человек из России и Украины. Постепенно из учеников М.А. Суботялова образовалась хорошая команда, с которой была организована Сибирская Ассоциация Аюрведы. Благодаря ассоциации, студенты курса могут в дальнейшем получать поддержку в будущем при самореализации - как преподователи и врачи аюрведы, так же курс способствует в престижном трудоустройстве в аюрведических клиниках.


Курс повышения квалификации по Аюрведе проходит С 2003 годаю В течение этих лет прошло обучение более, чем 550 курсантов из многих городов России и ближнего зарубежья (Казахстан, Украина, Узбекистан).
Этот курс был проведён во многих городах России – Новосибирск, Владивосток, Хабаровск, Уфа, Екатеринбург, Самара, Красноярск, Москва, Абакан, Железногорск.

Кому будет полезен данный курс:

- учителям йоги;
- врачам широкого спектра, желающим расширить свои знания и круг способов лечение;
- массажистам;
- косметологам;
- и всем тем, кто хочет научиться гармоничному образу жизни.
На сегодняшний день из учеников М.А. Суботялова образовалась хорошая команда, с которой была организована Сибирская Ассоциация Аюрведы. После успешной защиты итоговой работы и получения свидетельства о повышении квалификации государственного образца курсанты могут при желании получать поддержку от Ассоциации. Они могут реализовать свои знания на практике как преподаватели и консультанты по Аюрведе.
Также Ассоциация способствует наиболее квалифицированным выпускникам в трудоустройстве в аюрведических центрах и кабинетах. Одна из главных задач Сибирской Ассоциации Аюрведы – помощь и консультирование при открытии аюрведических центров и кабинетов в различных городах России и ближнего зарубежья.

Видеоанонс курса "Аюрведическая медицина".

Видео: интервью с Михаилом Суботяловым.


 
Первая сессия с 28 января по 4 февраля, вторая сессия с 26 апреля по 3 мая.
Продолжительность - 2 сессии по 8 дней.
Занятия каждый день по 8 академических часов в день.

Стоимость каждой сессии - 16000 рублей без получения документов (итого – 32000 рублей с каждого). Оплата за каждую сессию отдельно. Если есть необходимость получить свидетельство о повышении квалификации государственного образца, то ОБЩАЯ стоимость увеличивается на 6000 рублей. Т.е. всего - 38 000 рублей с каждого учащегося.
Участие в курсе гарантируется после предоплаты в размере 5000 руб. до 20 декабря 2011.
Полная оплата курса до 28 января.

После окончания обучения выдаётся свидетельство о повышении квалификации государственного образца.

Также после окончания курса можно продолжить обучение по направлению «Аюрведическая медицина. Панчакарма». Это единственный в регионе курс полного профессионального обучения аюрведическим процедурам, на котором ученики получат практические навыки южной (керальской) панчакармы.

Контактные телефоны в Новосибирске:
8 - 903-998-27-27 Драгочинская Ольга
E-mail: sibyoga@gmail.com

Особенности доставки масел

Дорогие клиенты и гости нашего магазина!

 

Хотим обратить ваше внимание на то, что при междугородней доставке в холодное время года, как сейчас, вы можете получить замерзшее или застывшее масло. Это нормально! Разные виды растительного масла имеют разную температуру замерзания. Так, даже если в квартире прохладно, то масло от выпадения волос не прозрачное, а представляет собой твердое белое маслянистое вещество, которое при нагревании превращается в бледно-желтую жидкость.


При замерзании и мягком отогрева масло не теряет своих свойств. Если вы получили масло в твердом виде, можно просто оставить его отогреваться самостоятельно. Если же вы хотите им воспользоваться как можно скорее, положите бутылочку в емкость с теплой водой или подставте ее под струю теплой (не горячей) воды.

с 9 по 16 декабря 2011 г. Уникальный курс обучения «Аюрведическая медицина. Панчакарма». Получение свидетельства о повышении квалификации государственного образца

SibYoga проводит набор на уникальный курс обучения

Единственный в регионе курс полного профессионального обучения аюрведическим процедурам.



Панчакарма (дословно "пять действий", "пять процедур") - это древнейшая программа очищения и омоложения тела, а также для очищения сознания и ума. Панчакарма благотворно воздействует на общее состояние здоровья, самочувствие, самовосстановление, устранение стрессов.

 Панчакарма -  это уникальный природный, целостный, полезный набор лечебно-оздоровительных процедур, которые глубоко очистят ткани организма от токсинов, откроют тонкие каналы, принесут жизненную энергию, увеличивая тем самым жизненные силы, развивая внутренний духовный мир, давая уверенность и благополучие.

Терапевтические процедуры не только устраняют болезни (то есть, например, артрит рук), но и выводят токсины из тела.
Панчакарма способна излечить болезни, которые считаются западной медициной неизлечимыми.
Каждая доша (психофизиологический принцип) получает улучшение после терапия Панчакармы.



В программе обучения:
Практическое обучение южной (керальской) панчакарме.
Аюрведическая терапия любви - снехана-терапия.
Снехакарма - масляные процедуры;
Абхйанга - умащение тела, масляные втирания;
Широабхйанга - умащение головы, масляные процедуры для головы;
Широдхара - знаменитая процедура: проливание масла на голову;
Нетрабасти или Акшитарпана - масляные ванночки для глаз;
Карна пурнам - промасливание ушей;
Сведакарма - прогревание;
Пинда сведа - прогревание и массаж с помощью мешочков с лекарственными составами;
Нади сведа - локальное прогревание целебным паром;
Процедуры, совмещающие промасливание и прогревание: катибасти, гривабасти, чакрабасти, хридбасти - масляные ванночки на различные части тела;
Сарвангадхара - («Царская» процедура) - непрерывное проливание на тело лекарственного масла и одновременный глубокий массаж;
Удвартана - массаж тела с лекарственными порошками против целлюлита и избыточного веса.



Преподавателем курса является доцент, кандидат биологических наук, врач-консультант, специалист по Аюрведической медицине,
Суботялов Михаил Альбертович.


С 2003 года проводится государственный курс повышения квалификации по Аюрведе. В течение этих лет прошло обучение более, чем 550 курсантов из многих городов России и ближнего зарубежья (Казахстан, Украина, Узбекистан).
Этот курс был проведён во многих городах России – Новосибирск, Владивосток, Хабаровск, Уфа, Екатеринбург, Самара, Красноярск, Москва, Абакан, Железногорск.


На сегодняшний день из учеников М.А. Суботялова образовалась хорошая команда, с которой была организована Сибирская Ассоциация Аюрведы. После успешной защиты итоговой работы и получения свидетельства о повышении квалификации государственного образца курсанты могут при желании получать поддержку от Ассоциации. Они могут реализовать свои знания на практике как преподаватели и консультанты по Аюрведе. Также Ассоциация способствует наиболее квалифицированным выпускникам в трудоустройстве в аюрведических центрах и кабинетах. Одна из главных задач Сибирской Ассоциации Аюрведы – помощь и консультирование при открытии аюрведических центров и кабинетов в различных городах России и ближнего зарубежья. 


Стоимость - 35 000 рублей.
Общая продолжительность курса 8 занятий.
Ограниченное количество мест (не более 12 человек ).
Участие в курсе гарантируется после предоплаты в размере 5000 руб. до 15 ноября 2011.
Полная оплата курса до 5 декабря.
Часы занятий - с 9-30 до 16-30 с перерывом на обед. с 9 по 16 декабря 2011г.


Контактные телефоны в Новосибирске:
8 - 903-998-27-27 Драгочинская Ольга
E-mail: sibyoga@gmail.com

Специалисты рекомендуют. Видео

Дорогие друзья!


Представляем вашему вниманию интервью с Румяной Куркиной о пользе натуральных масел. 


 Румяна Куркина, массажист с 20летним стажем (школы: классическая, аюрведическая, тибетская, тайская), реабилитолог, руководитель проекта «Культура здоровья», мама шестерых детей. 


Она рассказывает о пользе масел и убтанов для людей разного возраста, пола и состояния, делится личным и профессиональным опытом, рассказывает о своих впечатлениях об аюрведической линии Жива.


Часть 1

Часть 2


Часть 3



Часть 4

Куда и как наносить масло?

Куда  и как наносить масло?

Место применения

Вид масла

Температура

Способ применения

Периодичность

Благоприятное время для процедуры

Период воздействия масла

Дальнейшие действия

Стопы

Любое подходящее растительное масло либо гхи (топленое масло)

Теплое или горячее

масло наносится на стопы, можно сделать небольшой самомассаж - растереть и размять стопы, обращая особое внимание на болезненные места.

2 раза в неделю или чаще. Наиболее высокий эффект при ежедневном применении.

Оптимально утром либо вечером.  При необходимости – в любое время.

Минимум 10 минут. Можно оставить на коже.

Надеть хлопчато-бумажные носки либо вымыть ноги теплой водой.

Голова

Кунжутное (универсальное)  либо охлаждающее (подсолнечное, кокосовое, виноградной косточки) масло

Комнатная, либо температура тела (разогреть в руках)

Нанести на кожу головы, мягко втереть в корни волос. Либо нанести точечно на макушку и слегка втереть.

2 раза в неделю или чаще.

Оптимально утром. При необходимости – в любое время.

От 30 минут. Можно оставить на коже.

Смыть теплой водой, затем помыть голову мягким шампунем 1-2 раза. При точечном нанесении оставить на коже.

Кисти рук

Любое подходящее растительное масло либо гхи (топленое масло)

Теплое или горячее

Масло равномерно наносится на кисти рук «моющими» движениями, можно сделать небольшой самомассаж – растереть  и суставы пальцев, сами пальцы и участки между ними, обращая особое внимание на болезненные места.

2 раза в неделю или чаще. Наиболее высокий эффект при ежедневном применении.

 

Оптимально утром либо 2 раза в день  - утром и вечером.  При необходимости – в любое время.

Минимум 10 минут. Можно оставить на коже.

Оставить масло на коже, стереть бумажной салфеткой или смыть теплой водой. Вместо мыла лучше использовать фитомаску (убтан).

Лицо

Любое подходящее растительное масло или гхи (топленое масло). При чувствительной коже, наличии раздражений или акне лучше использовать кокосовое масло, гхи, масляный экстракт мяты или корня одуванчика

Горячее либо теплое.

Масло наносится на лицо равномерно легкими массажными движениями,  либо точечно, на биологически активные зоны. Можно также нанести масло на открытую часть шеи и груди.

Может использоваться вместо крема после бритья, дневного/ночного крема.

По мере необходимости. Наиболее высокий эффект при ежедневном применении.

 

Оптимально утром либо вечером.  При необходимости – в любое время.

Минимум 10 минут. Можно оставить на коже.

Оставить, стереть бумажной салфеткой или смыть теплой водой. Вместо мыла лучше использовать фитомаску (убтан) походящего типа. 

Другие части тела

Любое подходящее растительное масло либо гхи

Горячее либо теплое.

Масло наносится целиком или на область тела равномерно легкими массажными движениями. Можно провести  небольшой массаж или самомассаж зон. При необходимости разогреть нужную область растирающими движениями.

По мере необходимости. Наиболее высокий эффект при ежедневном применении.

 

Оптимально утром либо вечером.  При необходимости – в любое время.

Минимум 10 минут.

Оставить, либо смыть теплой водой. Вместо мыла лучше использовать фитомаску (убтан). После разогревающего массажа, прогретую область укутать сухой натуральной тканью.

 

  << пред   1   2   3   4   5   6   7   8   9   след >>

Валюта:
(пусто)
 
Блог / Новости
© Eva-Vi.
Работает на основе WebAsyst Shop-Script